Hallo,
Naja...ich halte nicht viel von solchen Produkten, auch wenn sie vielleicht etwas bringen.
Ich denke man kann auch ohne Kosten gut abnehmen, ohne JoJo Effekt!
Einfach anstatt zu Fetten Sachen mehr zu Obst und Gemüse greifen, gut Frühstücken, warm Mittagessen und etwas weniger am Abend. Ein kleiner Salat reicht da auch aus

Nach 19 Uhr am besten garnichts mehr.
Dazu viel trinken und etwas Sport treiben - das sollte man auch tun, wenn man nicht abnehmen möchte! Mindestens ab und zu Spaziergänge machen oder Schwimmen gehen, das macht ja auch Spaß!
Liebe Grüße,
Thalie