super, für Power und figur!

Hmm... also morgens brauch ich immer Power.
Entweder zwei bis drei Eier (Eiweiß, yeah! ) oder ein bis zwei Scheiben Brot - ja, die furchtbaren Kohlehydrate liefern aber schön Energie!

Milchshake, Obst, Joghurt... das gibt's bei mir erst abends...


lg,
mb,

Mary

Milchshake am Morgen... uih, ganz ehrlich, das würde mein Magen gar nicht vertragen.. ich muss mich hier mal outen, dass ich morgens

vor einem Kaffee und einer Zigarette nicht fit bin. Das klingt zwar echt dämlich aber ich liebe mein morgendliches Ritual

Mein magen spielt so leicht verrückt, dass ich morgens weder was sehr kaltes, noch etwas sehr warmes, noch obst essen kann.

Im Laufe der Zeit gewöhnt man sich dann an so etwas "ungesundes"... ich gebe es ja zu!