Wer das Gefühl hat, dass der Körper mal eine Entgiftungskur und ein paar Pfunde weniger vertragen könnte, kann eine Detox-Kur ausprobieren. Hierbei handelt es sich…

Jeder, der sich ein wenig mit der Ernährung auseinandersetzt, sei es nun aus Berufsgründen oder zum Abnehmen, der stolpert unweigerlich über die fiesen, kleinen Kohlenhydrate,…

Cellulite sorgt für unschöne Dellen, die besonders am Po, den Oberschenkeln und am Bauch auftreten und viele Frauen stören. Doch man ist ihr nicht hilflos…

Wenn Sie sich entschlossen haben, überflüssige Pfunde zu verlieren, dann haben Sie bereits einen wichtigen Schritt in die richtige Richtung unternommen. Der innere Schweinehund spielt…

Radfahren macht schlank und hält gesund. Dieser Slogan ist hinlänglich bekannt. Er wird oft bemüht, wenn es darum geht, Jung oder Alt fit zu machen.…

Unter den Sportarten zum sanften und dauerhaften Abnehmen sind gerade bei Frauen insbesondere Yoga und Pilates überaus beliebt. Nicht nur, dass die beiden Sportarten ein…

Abnehmen mit Zumba

28. März 2013 0

Wer abnehmen will, der weiß, dass man in der Regel nicht um Sport und eine gesunde Ernährung herumkommt, wenn man sich seinem Traumgewicht nähern und…