Brust Pflege

Gerade im Bereich des Halses und des Dekolletes ist die Haut besonders dünn und empfindlich. Sie braucht daher besondere Aufmerksamkeit, vor allem weil sich hier sehr schnell Fältchen zeigen. Um das Dekollete zu pflegen sollte man öfters Masken für sensible Haut auftragen. Auch beim Schlafen kann man etwas dafür tun dass die Haut sich nicht knittert.

Vor allem sollte man unnötige Kissen aus dem Bett entfernen, wer nachts zu hoch liegt handelt sich automatisch Fältchen ein. Am besten ist es so flach wie möglich zu schlafen, das beugt erstens Nackenschmerzen vor und zweitens entspannt es die Haut. Für die Brust sollte man in regelmäßigen Abständen eine Brustmassage durchführen. Dazu kann man eine sanfte Hautlotion nehmen oder ein Feng-Shui-Öl, das man leicht selber herstellen kann aus 15 Tropfen Ylang-Ylang, 15 Tropfen Geranienöl und 100 ml Mandelöl.

Das Öl sollte man sanft in das Brustgewebe einmassieren indem man eine Achterbewegung macht. Diese Form entsteht wenn man mit der Hand um die eine Brust herum zur anderen streicht. Diese Bewegung sollte man 8 Mal durchführen und dann die Richtung und die Hand ändern.