Masken selber machen

Die Gesichtshaut ist die Hautpartie des Körpers, die am wenigsten geschützt ist. Daher wirken sich auch Umwelteinflüsse, Stress oder wenig Schlaf schnell auf ihre Beschaffenheit aus. Die Haut wirkt besonders in den Wintermonaten, wenn man wenig Licht und frische Luft bekommt, oft grau und schlaff. Neue Frische kann man der Haut geben, wenn man sich einmal in der Woche ein wenig Zeit nimmt und sie mit einer Maske verwöhnt.

Gesichtsmasken sind vielfach in Drogerien und Kosmetikfachgeschäften erhältlich. Aber es gibt kaum ein anderes kosmetisches Produkt, das man so leicht selbst herstellen kann, wie eine Gesichtsmaske, denn es sind vor allem Lebensmittel wie Quark, Milch oder Honig und Früchte, die sich positiv auf die Haut auswirken. Bei der Wahl der Zutaten muss allerdings auch der individuelle Hauttyp berücksichtigt werden.

Für eine erfrischende Maske zur Erneuerung der Hautzellen etwas Quark, einige Zitronen- und Orangenstücke und den Fruchtsaft einer Zitrone und einer Orange zu einer Masse verrühren. Diese Masse trägt man gleichmäßig auf das Gesicht auf und lässt sie in entspannter Haltung bis zu 20 Minuten einwirken. Anschließend wäscht man sie mit lauwarmem Wasser wieder ab. Die Maske enthält durch die Früchte und den Fruchtsaft viel Vitamin C, das die Erneuerung der Hautzellen unterstützt.

Für eine erfrischende und belebende Maske mit Pfirsich püriert man einen geschälten Pfirsich und verrührt ihn anschließend mit einem Esslöffel Quark und etwas Weizenmehl. Nach einer Einwirkzeit von 15 Minuten wirkt die Haut wieder frisch und rosig.