Bei Problemnägeln kann man gut Abhilfe schaffen. Wenn die Nägel ansonsten recht kräftig sind sich aber immer wieder Dellen zeigen dann sollte man dem Körper mehr Eisen zuführen. Längs- oder Querrillen die auf dem Nagel sichtbar sind deuten auf eine zurück liegende Infektion hin. Um die Rillen loszuwerden sollte man die Oberfläche mit einer Polierfeile glätten, und 1-2 Mal in der Woche ein Pflegeöl in die Nägel einmassieren.
Wer Probleme damit hat dass die Nägel immer wieder einreißen oder komplett abbrechen sollte seinem Körper mehr Vitamin B6, Vitamin B12 und Silizium geben. Die Unterversorgung mit diesen Stoffen kann immer wieder brüchige Nägel hervorrufen. Gut hilft in diesem Fall eine Silizium-Kur zum Beispiel mit Kieselerde. Wer gerne etwas Süßes ist kann seinen Nägeln ebenfalls auf die Sprünge helfen, und zwar am besten mit den guten alten Gummibärchen, die enthaltene Gelatine besitzt Aminosäuren die der Körper benötigt um den Nagel zu produzieren. Um die Nägel zu kräftigen sollte man 1-2 Mal in der Woche ein kräftigendes Repair-Fluid auftragen.
Bei trockenen Nägeln kann dies Vererbung sein oder die Strapaze durch ständig aufgeklebte künstliche Fingernägel. Um die Nägel zu pflegen kann man gut eine eigene Mixtur herstellen. Dazu ein einer Glasschale Distelöl und Apfelessig zu gleichen Teilen mischen, erwärmen, und dann die Hände ca. 5 Minuten darin baden.