Wie für die Haut, so kann man auch zur Pflege der Haare sehr gut einige Lebensmittel verwenden und muss nicht teure Haarpflegeprodukte beim Frisör kaufen, deren Inhaltsstoffe kaum bekannt sind. Trockene und strohige Haare brauchen ein mehr an Pflege. Öl-Kuren helfen dabei besonders gut und man kann sie schnell und einfach selber herstellen. Dazu 5 Esslöffel Jojobaöl mit 3 Esslöffeln Zitronensaft verrühren. Die Mischung in die handtuchtrockenen Haare einmassieren und ungefähr 1 Stunde unter einem Handtuchturban einwirken lassen. Nach der Einwirkzeit mit einem milden Shampoo die Haare waschen.
Eine andere Maske ist ebenfalls schnell gemacht und hilft trockenen Haaren sofort auf die Sprünge. Dazu eine Kur aus 2 Teelöffeln Olivenöl, 1 Teelöffel Honig und 1 Ei mischen und gut vermengen. Diese Masse dann auf die nassen, aber nicht tropfenden Haare geben und mit etwas Frischhaltefolie und einem Handtuch umwickeln. Die Mischung ca. 30 Minuten einwirken lassen und anschließend gründlich ausspülen.
Ein weiteres Lebensmittel, das trockene Haare geschmeidiger werden lässt, ist Ei. Schon immer waren Eier ein sehr beliebter Inhaltsstoff für Shampoos. Eine Honig-Ei-Haarkur zum Beispiel sorgt dafür, dass das Haar glänzender und geschmeidiger wird. Man verrührt 1 Eigelb mit 4 Esslöffeln Honig und einem Spritzer Zitrone. Diese Haarkur wird in das feuchte Haar einmassiert. Auch hier verwendet man eine Folie oder ein Handtuch, um die Wirkung zu verstärken. Nach 20 bis 30 Minuten spült man die Kur gründlich aus.